hwarangdo

#hwarangdo Report 22.11. 2018 Ciascuno dei ragazzi quando colpisce emette un suono per liberare energia:”ja”.Qualcuno lo pronuncia secco,chi corto, chi contratto, chi lungo, chi basso, chi sottovoce, insomma una bella confusione ordinata.

#hwarangdo Report di martedì 20 .11 . 2018E’ arrivato un nuovo ragazzo, si chiama Daniele. Porta gli occhiali , magro, indossa un cappello di lana a zuccotto.Le sue braccia sono semi distese lontane dal corpo e cammina come se non avesse le articolazioni al ginocchio. Dimostra piacere con un largo Read more…

#hwarangdo Report 13.11.2018 L’arte hwarangdo è una danza nella quale l’allievo si muove e agisce i movimenti in relazione al corpo, allo spazio e al maestro. Come un albero che ben piantato affida i movimenti dei rami e delle foglie al vento suo maestro.

#hwarangdo Report di martedì 6.11.2018 Allenamento con i piedi. La parata avanti con “l’anca laterale ” è un colpo di allenamento che ha lo scopo di ammorbidire la muscolatura inguinale. Questo colpo necessita di un’ottimo equilibrio spazio-corpo. Sia Simone che Luca lo realizzano come se stessero marciando il passo dell’oca.

#hwarangdo Report del 30.10.2018Tutti presenti i ragazzi. Esercizio di riscaldamento Seduti a terra, gambe avanti aperte, i ragazzi si danno dei colpetti sul’interno coscia e sull’esterno  per riscaldare la muscolatura. Mario si da dei colpetti sui glutei. Roberto gli dice :” Non li!” Mario con sufficienza:” Sulla coscia mi fa male Read more…

#hwarangdo Report del 26.10.2018Oggi eravamo in pochi e abbiamo ripassato i chibuon on bop. E abbiamo ripassato la forma. Baci simo. P.s: questo report vale sia per martedì e giovedì Provo piacere perché abbiamo un nuovo anno di warang do i maestri sono presenti, accorti e ci vogliono bene.baci simone

#hwarangdo Report del 23.06.2018 Un’altro servizio un’altro sogno Siamo andati  Trivigliano, un paesino del basso Lazio, attivo di iniziative sociali e culturali. La manifestazione a cui abbiamo partecipato era denominata”inSUPERabili” all’interno dell’iniziativa “Sport e disabilità”. Al momento della nostra esibizione ho lasciato il microfono a Simone per spiegare cosa ci Read more…

#hwarangdo Report del 5. 6. 2018 Fabio e Simone si allenano per gli esami di giovedì 7 06 2018. Stefano ha un paio di pantaloncini corti con i calzettoni al ginocchio.In una sequenza complessa di movimenti, Fabio e Simone si alternano fermandosi ogni qualvolta ci sia un errore nella loro Read more…

Report del 26 04 2018 Sono Fabio e sto per finire il mio esame in palestra. Sono convinto che il nuovo colore viola che arriverà mi servirà per le superiori e per non dimenticare quello che ho fatto in passato. E nel giorno del mio compleanno, il 21 giugno io Read more…